Over ons
Ons team staat voor je klaar
MINDSET SPORTS
Over ons
Wij hebben de overtuiging dat je het beste kan presteren zodra je in zelf balans bent. Eerst zal je zelf goed in je vel moeten zitten om op jou maximale niveau te kunnen presteren. Dit kan gaan over prestaties op het gebied van sport, het behalen van je fysieke doelen, werk of misschien wel van het runnen van je eigen business. Je mentale welzijn staat dus voorop.
Bij Mindset Sports gebruiken we sport, en met name krachttraining, als middel om te werken aan je mentale welzijn.
Wat je bij ons kan verwachten is begeleiding van top niveau, door hoog gekwalificeerde personal trainers, (sport) diëtiste en fysiotherapeuten. In tegenstelling tot veel andere sport aanbieders werken wij dus op elk vlak, met ervaren professionals die jou met hun expertise de beste begeleiding kunnen bieden bij het behalen van je doelstelling.
Zowel in de werksfeer als in ons privéleven wordt er veel van ons gevraagd. Stress, een opgejaagd gevoel, slecht slapen, somberheid en zelfs depressiviteit en burn-out klachten zijn hier het gevolg van. Bij Mindset Sports vinden we het positieve effect wat sporten op je geest heeft minstens zo belangrijk als de fysieke voordelen; en dat zijn er nogal wat! Zo zorgt sporten voor een sterke vermindering van stresshormonen en voor een verhoging van hormonen die juist zorgen voor gevoelens van blijdschap, geluk en ontspanning. Door veel te bewegen gaat je lichaam efficiënt met stress en spanning om.
Daarnaast draagt lichaamsbeweging en met name krachttraining, bij aan het ontwikkelen van zelfvertrouwen.
Door te sporten onder onze begeleiding krijg je inzicht en in wat je aankan en waarschijnlijk zal het je verbazen hoe sterk je eigenlijk wel niet bent! Het zelfvertrouwen wat je uit de trainingen haalt, neem je ook mee in de rest van je dagelijkse activiteiten.
Kracht en conditietraining, meditatie en stretching zijn kern activiteiten binnen ons product. Door het combineren en uitvoeren van deze activiteiten investeer je in je eigen mentale welzijn.
Kortom, zodra lichaam en geest in balans zijn, ben jij op je best en stel jij jezelf in staat het beste uit je leven te halen.
MINDSET SPORTS
Het Team
TIM WALEN
PERSONAL TRAINER & OPRICHTER MINDSET SPORTS
Sport is en was altijd al de rode draad in mijn leven.
Door op jonge leeftijd al met topsport in aanraking te komen heb ik in de loop der jaren een bepaalde instelling ontwikkeld. Omgaan met behaalde doelen maar ook met teleurstellingen is hierin erg belangrijk geweest. Met deze Mindset ben ik in 2014 ook gestart als zelfstandig ondernemer.
Ik wil van waarde zijn voor mensen door ze een opwaartse spiraal in te begeleiden. Ik wil je laten shinen!
TUGCE TUZGOL
(SPORT) DIËTIST
Tugce is orthomoleculair (sport)diëtist sinds 2014 en werkt samen met Mindset Sports sinds 2020.
Gepassioneerd met voeding en haar vak, met deze woorden beschrijf je haar het best. Als
sportdiëtist kan ze jou helpen met o.a. het behalen van betere sportprestaties, een verbeterde
lichaamssamenstelling en nieuwe sportieve doelen. Daarnaast is zij gespecialiseerd in verschillende
gezondheidsklachten, intoleranties/allergieën en het veganistisch en vegetrasicsh voedingspatroon.
Haar grootste missie tijdens de begeleiding is om samen op zoek te gaan naar wat je nodig hebt en
het advies te geven wat je kunt integreren. voor nu en op lange termijn.
Intakes en alle vervolgafspraken met Tugce zijn mogelijk online.
OTHMAN ABELHOUSSAIEN
FYSIOTHERAPEUT
De samenwerking tussen Othman en Mindset Sports gaat al jaren terug en is een goede match. De behandel methoden van een cliënt worden meteen doorgespeeld aan de trainer zodat er op een juiste manier mee gewerkt kan worden.
Heeft u klachten? Dan begeleid hij u graag naar een sterker en pijnvrij lichaam.
Let's make it happen!
Maak een afspraak voor een intake of kom een keer een proefles volgen.